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	<title>Abraham Romero &#8211; Panadería de Artenara</title>
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	<title>Abraham Romero &#8211; Panadería de Artenara</title>
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	<item>
		<title>BAGUETTES DE MASA MADRE</title>
		<link>https://panaderiadeartenara.com/es/standardizing-the-organic-industry-in-the-usa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Abraham Romero]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 08:13:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Panadería de Artenara: Abraham Romero]]></category>
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					<description><![CDATA[Me encantan las autenticas baguettes francesas, y como es imposible encontrarlas en España, he estado buscando recetas para poder hacerlas yo misma en casa. ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Me encantan las autenticas baguettes francesas, y como es imposible encontrarlas en España, he estado buscando recetas para poder hacerlas yo misma en casa.</p>
<p><strong>Qué voy a necesitar</strong></p>
<ul>
<li>Balanza de cocina</li>
<li>Rasqueta de panadero</li>
<li>Bol de acero&nbsp;para el pre-fermento/poolish</li>
<li>Amasador&nbsp;o cuchara&nbsp; para mezclar</li>
<li>Papel film de plástico para tapar el bol mientras fermenta.</li>
<li>Papel de hornear&nbsp;para colocar las baguettes</li>
<li>Una&nbsp;cuchilla de panadero</li>
<li>Un paño de panadero de lino grueso&nbsp;o una funda de cojín vieja y lavada</li>
</ul>
<h2 class="masa">INGREDIENTES PARA 2 BAGUETTES</h2>
<p><strong>Para el prefermento de masa madre</strong></p>
<ul>
<li>200 g de agua</li>
<li>200 g de harina de fuerza El Amasadero</li>
<li>50 g de masa madre muy activa.</li>
</ul>
<p><strong>Para la masa final</strong></p>
<ul>
<li>Todo el prefermento de masa madre</li>
<li>260 g de&nbsp;harina panadera El Amasadero</li>
<li>260 g de&nbsp;harina de fuerza El Amasadero</li>
<li>320 g de agua fría</li>
<li>12 g de sal</li>
</ul>
<p>Pasos a seguir:</p>
<ol>
<li>La noche anterior: Poner en un bol el agua y la masa madre y mezclar hasta que se disuelva, añadir la harina y mezclar hasta que la mezcla esté homogénea. Tapar y dejar en la encimera hasta la mañana siguiente.</li>
<li>Al día siguiente, poner el agua de la receta principal en un bol y añadir el poolish preparado la noche anterior, mezclar bien con el&nbsp;amasador manual&nbsp;o unas varillas hasta que la masa madre se disuelva, y añadir la harina y la sal, mezclando con una cuchara al principio.</li>
<li>Cuando ya está todo incorporado amasar un minuto hasta que no haya grumos.</li>
<li>Tapar con un plástico y dejar reposar de 45 minutos a 1 hora.</li>
<li>Sacar la masa del bol y hacer un amasado francés durante 30 segundos mojándose las manos en agua para que la masa no se pegue en las manos, volver a poner en el bol.</li>
<li>Tapar con un plástico y dejar reposar de 45 minutos a 1 hora.</li>
<li>Repetir el procedimiento 2 veces más hasta que la masa se haya puesto brillante y con textura de flan que significa que la harina ha absorbido bien el agua y va cogiendo aire.</li>
<li>Sacar la masa a una superficie enharinada y dividir en 4 partes iguales que formará una baguette cada una, hacer una bola para preformar, con cuidado de no desgasificar, dejar reposar 15 minutos tapadas con un paño.</li>
<li>Formar las barras con forma de un cilindro y poner a fermentar 30-45 minutos en una&nbsp;tela de panadero cubierta de harina (funda de cojín o tela de lino), separando se entre ellas con un pliegue.</li>
<li>Cuando faltan 30 minutos de fermentación, encender el horno a 230ª</li>
<li>Una vez fermentadas las baguettes hacer 3 cortes en cada una para que se abran en el horno transferir a una bandeja de cocción y hornear entre 16-20 minutos, echando agua con espray sobre las paredes del horno un par de veces al principio del horneado.</li>
</ol>
<p>Fuente: https://blog.elamasadero.com/baguettes-masa-madre/</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>PAN FRESCO DE SIEMPRE. SUGERENCIAS DE CONSERVACIÓN DEL PAN</title>
		<link>https://panaderiadeartenara.com/es/pan-fresco-siempre-sugerencias-de-conservacion-del-pan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Abraham Romero]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Dec 2020 08:26:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Panes]]></category>
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					<description><![CDATA[El pan es un alimento vivo y cambia con el paso de las horas y de los días. Una buena conservación hará que el pan dure más tiempo y conserve mejor sus propiedades. ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>El pan es un alimento vivo y cambia con el paso de las horas y de los días. Una buena conservación hará que el pan dure más tiempo y conserve mejor sus propiedades.</div>
<div> </div>
<div>Si cuentas con un pan que se haya elaborado lentamente y con fermentación natural (masa madre natural) ya de por sí tienen mejores propiedades de conservación. Además cuanto mayor sean las piezas mejor se conservará.</div>
<div> </div>
<div>Pero además si quieres conservar bien tu pan durante unos cuantos días mas es interesante que sigas estos consejos:</div>
<div> </div>
<ul>
<li>
<div>Lo mejor es mantenerlo en un sitio caliente y seco, en un lugar donde la temperatura pueda estar entre 20 y 30º.</div>
</li>
<li>
<div>Podrías dejarlo en la misma bolsa de papel y si puedes envuélvelo en un paño de cocina. Estar a mas temperatura ayuda a que el pan no se degrade y pierda sus cualidades organolépticas.</div>
</li>
<li>
<div>Es muy recomendable envolverlo en lino o algodón, si es una bolsa pues mejor que mejor.</div>
</li>
<li>
<div>No lo metas en la nevera.</div>
</li>
<li>
<div>Las piezas mas grandes se conservan mejor que las pequeñas.</div>
</li>
<li>
<div>Las piezas grandes sin cortar mantendrán la textura mas tiempo y evitará que se oxide la miga. Con lo de oxidar me refiero a que el contacto directo con el aire “endurezca” la miga.</div>
</li>
</ul>
<div> </div>
<div>Si te decantas por comprar mayor cantidad de pan e ir comiendolo en diferentes días una buena opción es congelarlo.</div>
<div> </div>
<div>Los panes artesanos de masa madre natural aceptan muy bien la descongelación ya que estos no han estado nunca precongelados.</div>
<div> </div>
<div>Siguiendo estas sencillas recomendaciones el pan lo podrás comer siempre como si fuera recién comprado:</div>
<div> </div>
<ul>
<li>
<div>Congela el pan el mismo día que lo compras.</div>
</li>
<li>
<div>Puedes congelar el pan cortado o en piezas. Así se congela mas rápido y después puedes utilizar solo lo que necesites.</div>
</li>
<li>
<div>Envuelve el pan en un film de plástico bien envuelto.</div>
</li>
<li>
<div>A la hora de descongelar el pan retiras el plástico y lo dejas a temperatura ambiente.</div>
</li>
<li>
<div>Luego lo humedeces levemente y le das un golpe de horno (4 o 5 minutos) y ya tienes el pan como nuevo. ¡Buen Provecho!</div>
</li>
</ul>


<p></p>



<p>Fuente: <a href="https://panaderiamalpica.com/pan-fresco-siempre-sugerencias-de-conservacion-del-pan/">https://panaderiamalpica.com/pan-fresco-siempre-sugerencias-de-conservacion-del-pan/</a></p>
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			</item>
		<item>
		<title>PAN INTEGRAL DE MASA MADRE DE TRIGO Y CENTENO</title>
		<link>https://panaderiadeartenara.com/es/pan-integral-de-masa-madre-de-trigo-y-centeno/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Abraham Romero]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Dec 2020 08:26:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
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					<description><![CDATA[El hecho de que tenga en su mayor parte harina integral no quiere decir que sea un pan denso y difícil de comer. El resultado final es bastante bueno, esponjoso y muy aromático, y lo mejor de todo es que no vamos a amasar para nada.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>El hecho de que tenga en su mayor parte harina integral no quiere decir que sea un pan denso y difícil de comer. El resultado final es bastante bueno, esponjoso y muy aromático, y lo mejor de todo es que no vamos a amasar para nada.</p>
<p><strong>Utensilios necesarios</strong></p>
<ul>
<li>Un&nbsp;bol de acero mediano</li>
<li>Una&nbsp;lengua pastelera</li>
<li>Un peso</li>
<li>Papel de hornear</li>
<li>Un&nbsp;molde para pan grande</li>
</ul>
<h2 class="masa">INGREDIENTES PARA UN PAN DE 800 GRAMOS</h2>
<p><strong>Para la masa madre 100%</strong></p>
<ul>
<li>60 g de&nbsp;masa madre&nbsp;activa integral de trigo o de centeno</li>
<li>35 g de&nbsp;harina integral panadera ecológica El Amasadero</li>
<li>35 g de&nbsp;harina blanca de centeno ecológico El Amasadero</li>
<li>70 g de agua</li>
</ul>
<p><strong>Para la masa final</strong></p>
<ul>
<li>Toda la masa madre anterior (200 gramos en total, más o menos)</li>
<li>300 g harina panadera integral ecológica El Amasadero</li>
<li>100 g harina blanca de centeno ecológico El Amasadero</li>
<li>400 g agua</li>
<li>10 g sal</li>
<li>1 gr&nbsp;levadura seca de panadero</li>
</ul>
<p>Pasos a seguir:</p>
<ol>
<li>Mezclar en un bol la harina integral de trigo y la de centeno con el agua. Asegúrate de que no quedan partes secas.</li>
<li>Deja en autolisis por 1 hora bien tapado.</li>
<li>Mezcla con la masa madre y pon la levadura seca.</li>
<li>Deja fermentar una hora.</li>
<li>Mezcla todo de nuevo para poner la sal en este punto.</li>
<li>Encamisa el molde con el&nbsp;papel de horno.</li>
<li>Pon la masa en el molde y espolvorea generosamente con harina por encima.</li>
<li>Deja fermentar de nuevo hasta que la masa se eleve casi hasta el borde del molde. Estará lista cuando veas cuarteada la harina de la superficie.</li>
<li>Hornea con horno arriba y abajo a 250 grados durante 20 minutos, pero sobre rejilla. Debajo de este pon un recipiente con agua para generar vapor.</li>
<li>Baja la temperatura a 200 grados calor sólo abajo, hornea 30<br>minutos mas.</li>
<li>Saca el pan del molde y sigue horneando sobre la rejilla unos 10 o 15 minutos mas.</li>
<li>Asegurate que suena hueco en&nbsp; la base, recuerda que es un pan con alto porcentaje de agua. Sé paciente y no te precipites en la cocción. Si te quedan dudas déjalo 10 minutos mas con el horno apagado.</li>
</ol>
<p>Trucos:<br>Este pan acepta de muy buen grado el&nbsp;aceite de oliva virgen extra, si quieres agrégale 50 o 75ml pero acuérdate de restarlo de la cantidad de agua.</p>
<p>Si lo quieres hacer con&nbsp;semillas variadas ponlas en remojo la noche anterior. Misma cantidad de agua que el peso de las semillas y recuerda también de restarle esta agua a la cantidad de la receta.</p>
<p>Fuente: <a href="https://blog.elamasadero.com/pan-integral-de-masa-madre-de-trigo-y-centeno-de-manuel-rodriguez/">https://blog.elamasadero.com/pan-integral-de-masa-madre-de-trigo-y-centeno-de-manuel-rodriguez/</a></p>


<p></p>
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